Lakers' Using Mental Preparation for Games


We've heard of players pumping themselves up for games. How about using meditation to win championships? It is the path more teams are starting to take. With sports being a mental game, coaches and athletes are always asking themselves about things they can do to take their play to the next level.

I know that sometimes it is better not to try and recreate the wheel. So here is a great article by ESPN writer Henry Abbott: Mental preparation for Game 7 . It talks about how the Lakers' use meditation as part of their regular preparation and training. It also gives a view into how the other coaches view the practice and its impact on the team chemistry and personality.

I believe there is a place for being pumped up but what is the foundation under that for when that fuel tapers out. Although meditation is not for everyone in every situation, I think it is right for 99.9% of athletes at some point in their training. As Lakers' coach Chuck Person puts it, how can you question it too much, "Phil (Jackson), is the ultimate leader when it comes to the mental coaching game."  

After winning 5 championships with Phil Jackson, Kobe was asked by a report what one of the things was that he appreciates most about him and his coaching approach. His reponse: "Meditation probably. Meditation. I'm a lot older now, have a little more patience now to be able to understand his teachings, his philosophy in terms of meditation and breathing, things of that nature." 

Posted by Rob Hartt at 9/11/2010 7:33 AM
Categories: Meditation, Elite Performance
Tags: Meditation Basketball Sports Psychology Performance Enhancement
 
Trackbacks
Trackback specific URL for this post
  • No trackbacks exist for this post.
Comments
Display comments as (Linear | Threaded)

  • 2/3/2011 10:36 PM Chelladweda wrote:
    Привет!.
    Вам нужна работа?
    Тогда это то, что вам нужно!
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/sitemap.html]разработка мультимедийной презентации [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-pr-menedjer-moskva.html]легализация диплома врача в испании [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/--vakansii-.html]кемь работа [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/normativi-vremeni-na-upravlencheskie-vidi-rabot-.html]найти работу грязовец [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-menedjer-restorana.html]работа в екатеринбурге стриптиз [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/menedjer-po-snabjeniy-vakansii-moskva.html]ищу работу кириши [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansiya-menedjer-nochnogo-kluba.html]инструкция по охране труда при работе со снегоуборщиком [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/rabotat-hochu.html]договор по обязательствам отработки [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/magazin-nayk-vakansii.html]сверхурочная работа в ночное время [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-menedjer-vizovogo-otdela.html]работы славнефть [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansiya-administrator-murmansk.html]работа в ставрополе строительство [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/rabota-22-1.html]производство земляных работ в строительстве в спб [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/kazan-administrator-gostinici-vakansii.html]как оформить на работу совместителя [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/direktor-yvelirnogo-magazina-vakansiya.html]учитель логопед работа [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/kraska-dlya-vnutrennih-rabot-.html]взаимосвязь инфляции и безработицы в россии, 2003-2007 гг. [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/voljskiy-vakansiya-ofis-menedjer.html]модель формирования кадрового резрва [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/kurer-v-internet-magazin-vakansii.html]работа киев фасовщики [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/magazin-oggi-vakansii.html]вакансии ростехнадзора [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansiya-menedjer-po-personalu-krasnodar.html]ищу работу помошника бухгалтера [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-menedjer-kafe.html]работа в городе аксае [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-menedjer-po-personalu-kiev.html]работа в п хлебниково [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-v-magazinah-adidas.html]как работать в эйвон [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansiya-oficiant-.html]работа машинистом копра [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-menedjera-krasnodar.html]работа в салонах связи мтс [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/magazin-begemot-vakansii.html]фожим работы главпочтамта москвы [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-menedjera-v-novosibirske.html]пока папа на работе [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansiya-sistemniy-administrator-penza.html]вакансии нолинск [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/rabota-20-1.html]работа академгородок [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/ishu-rabotu-uchitelya-fiziki-.html]соработники [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/administrator-salona-krasoti-vakansii-ekaterinburg.html]сайт газеты зарплата-работа [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansiya-zubnogo-tehnika-v-oskve-.html]день мед. работника [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/menedjer-mebel-vakansii.html]детский дом санкт петербург работа [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/diksika-magazin-vakansii.html]вакансия личный охранник [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-menedjer-po-personalu-volgograd.html]работа с населением муниципального образования [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/administrator-salona-krasoti-vakansii-harkov.html]photoshop работа с фото [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/administrator-vakansii-v-tushino.html]стп 02-2006 организация работы по обеспечению охраны труда [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/rabota-v-harkove-.html]вакансии пермь вэд [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-v-zaporoje-ofis-menedjer.html]работа программист белгород [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-orujeyniy-magazin.html]заработать заполняя анкеты [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/akansii-eldorado-merchendayzer-moskva-oblast-.html]работа в перми продавец консультант [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/administrator-optiki-vakansii.html]установки по переработке и утилизации масел [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/ishu-rabotu-ekaterinburg-.html]работники копейского машиностроительного завода [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/rabota-IT-.html]реферат разработка интерьеров в класическом стиле [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/magazin-snejnaya-koroleva-vakansii.html]работа администратора н.новгород [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-v-strahovay-kompanii-.html]дс юбилейный работа касс [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/mnogo-rabot-moskva-.html]работа в г бирюч [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-magazinov-odejdi-peterburga.html]разработка планов семинаров [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/rabota-dlya-detey-.html]ищу работу офис менеджера [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/vakansii-pomoshnik-menedjera-po-turizmu.html]фср вакансии [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/dochki-sinochki-magazin-vakansii.html]ищу работу суздаль [/url]
    [url=http://rabota10116.narod2.ru/administrator-atele-vakansii.html]логопедическая работа с родителями [/url]

    удаленно
    в
    кадровые
    работа
    муж
    отделочных
    Reply to this
  • 2/6/2011 8:20 AM Chelladweda wrote:
    Всем привет.
    Вы в поиске работы?
    Тогда посмотрите наши вакансии
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=117398]совмещение ип и работы [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120111]работа ногти [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=118881]работа эколог саратов [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120189]особенности работы в ночное время [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=118890]как работают фотаны в петергофе [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121620]с какими 6-ю банками работает московское метро? [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120997]настройка монитора 215tw работа с телевизором [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120988]найти работу бирск [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121246]кармическии круг рождения отработка кармы [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=117566]работа в ночную смену спб [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120854]сурск [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=119336]дни работы черкизовского рынка [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121260]основы работы с perfectdisk 10.0.104 [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120655]вакансии в цао г.москвы [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120354]вакансии козловка [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120238]техника безопасности при работе с вредными веществами [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121504]требуется продавец кассир: женщина от 20-50 лет с опытом работы - от года. лобня [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121479]работа в хотьково вакансии [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=119121]работа психолога с кризисной семьей [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=119327]консультанты по начислению заработной платы [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121581]kylix 3 keygen как работает [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120985]работа в тк "лента" [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=118871]как попросить денег за выполненную работу [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=119510]экспресс кредит для безработных [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120117]аннотация к научной работе [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=119493]опасность торцевых усилий при работе фреоновых винтовых компрессоров [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121275]день работника культуры поздравления в стихах [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121009]работа по выходным дням [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121543]вакансии переводчика в челябинске [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121401]объект , предмет, задачи и цели работы [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121492]ищу работу в альметьевске [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121106]принципы организации работы pr компании [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121498]ищу работу на сахалине [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121269]работа первоуральск [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121448]работа в группах.рисованная картинка [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121251]рос работа иркутск [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121358]работа в пензе с предоставлением жилья продовец упаковщица [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120651]работа вокансии [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121408]щёлково работа [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120352]резюме о приеме на работу [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121570]работа 55.ру [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121609]статистические данные о безработицы в гомеле [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=118270]субтитры работа с субтитрами [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=119159]работа еполный рабочий день [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120114]работа г зима [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=118532]поиск работы в ярославле менеджером [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=119379]работа в банке кредитование [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121587]норма выработки определяет [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=120792]вакансии ревизора в днепропетровске [/url]
    [url=http://wwwkaskus.us/blog.php?b=121520]как работает detectivestory v3.5496 [/url]

    в
    резюме
    риэлтором
    вакансии
    новгород
    работа
    Reply to this
  • 2/18/2011 6:47 AM LED Online wrote:
    Every record that you do man, is sooo different in every way.
    Reply to this
  • 2/18/2011 10:07 AM LED Online wrote:
    So I have a friend who works for me once a week. She's got e-mail, so anybody that must send an e-mail, they send it to her and she faxes it to me. Sounds like a long way of doing things, but it works for me.
    Reply to this
  • 4/13/2011 10:00 PM zhenimsja wrote:
    Hello, mate! I'mcompletely acclaim this way of assessment and everything connected.
    Reply to this
  • 4/18/2011 2:51 AM zhenishok wrote:
    Spot on with this write-up, I really assume this web site wants way more consideration. I’ll probably be again to read far more, thanks for that info. . Обручальное кольцо для жениха
    Reply to this
  • 4/18/2011 11:37 AM krasnobykow wrote:
    the author is absolutely right agree with every word
    Reply to this
  • 4/18/2011 12:21 PM Rodi_ondy wrote:
    Good post! thank you
    Reply to this
  • 4/18/2011 3:56 PM podkabluchnik wrote:
    I’m impressed, I must say. Really rarely do I encounter a blog that’s each educative and entertaining, and let me tell you, you may have hit the nail on the head. Your idea is outstanding; the difficulty is something that not enough people are talking intelligently about. I'm verycompletely happy that I stumbled across this in my seek for one thing regarding this. .
    Reply to this
  • 4/18/2011 8:52 PM gonchik wrote:
    .
    Reply to this
  • 4/18/2011 11:02 PM puteshestvennik wrote:
    .
    Reply to this
  • 4/19/2011 6:55 AM modnaja wrote:
    .
    Reply to this
  • 4/19/2011 11:04 AM AlgoloKem wrote:
    Поправте верстку в опере читать не возможно.
    Reply to this
  • 4/19/2011 11:16 AM pdf ebook downloads wrote:
    Awesome post and thanks for sharing it. How to subscribe on your blog ???
    Reply to this
  • 4/27/2011 3:00 AM E Cigarette wrote:
    Material for five plus.
    Reply to this
  • 4/28/2011 9:42 AM sigarety wrote:
    As expected, has written atypically otzheg!
    Reply to this
  • 4/29/2011 4:31 AM ExpotsMetesox wrote:
    Hi!
    There are a few questions on your site.
    How can I contact the administration?
    Reply to this
  • 4/29/2011 8:38 AM sex znakomstva wrote:
    Cool!
    Reply to this
  • 5/6/2011 12:10 AM valiejev wrote:
    Really interesting topic raised
    Reply to this
  • 5/6/2011 7:37 PM intranssaneto wrote:
    Clothes make the man. Naked people have little or no influence on society
    Reply to this
  • 5/7/2011 8:36 AM soin wrote:
    Wonderful post! I like your blog, and am a regular follower. I will be back monday!
    Reply to this
  • 5/7/2011 12:23 PM goldfishka wrote:
    I must admit, the webmaster of transcripts nakropal.
    Reply to this
  • 5/27/2011 10:11 PM liska wrote:
    Informative, but not convincing.
    Reply to this
  • 6/4/2011 6:54 AM BonnerMarcie35 wrote:
    I guess that to receive the loan from banks you must present a good motivation. Nevertheless, one time I have got a credit loan, because I was willing to buy a house.
    Reply to this
  • 6/12/2011 7:07 PM clailmlah wrote:
    Excellent read, I just passed this onto a colleague who was doing a little research on this topic.
    Reply to this
  • 6/20/2011 12:46 PM clailmlah wrote:
    Good post....thanks for sharing... Very useful for me i will bookmark this for my future needs. Thanks.
    Reply to this
  • 6/23/2011 10:01 AM sexy wrote:
    Excellent
    Reply to this
Leave a comment

 Enter the above security code (required)

 Name

 Email (will not be published)

Your comment is 0 characters limited to 3000 characters.